ความเป็นกันเอง ทำให้เข้ากับคนอื่นได้ง่าย ถ้ารู้สึกว่าเข้ากับคนอื่นยาก ลองทำตัวสบายๆดู ความเป็นกันเองทำให้เราเข้ากับคนอื่นได้ง่ายขึ้น ทำตัวให้เป็นกันเองสบายๆจะช่วยสร้างความสัมพันธ์ระหว่างเรากับคนรอบข้างได้ดีกว่าตึงเครียด บางครั้งเมื่อเรามีความรู้สึกว่าเราเข้ากับคนอื่นได้ยากลองวางตัวให้เป็นกันเองสบายๆไม่ตึงเครียดดู เริ่มจากการยิ้มทักทายอย่างเป็นมิตร ทำท่าทางให้ดูสบายๆเป็นกันเองจะทำให้คนรอบข้างรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ใกล้เรา เมื่อเราเข้ากับคนอื่นๆ ได้ดีขึ้นแล้วไม่เพียงแต่ด้านความสัมพันธ์กับคนรอบตัวจะดีแล้วยังทำให้ด้านอื่นๆของเข้าดีตามขึ้นไปอีกด้วย เข้ากับกลุ่มเพื่อนที่เรียนด้วยกันได้ดีการเรียนของเราก็จะดีไปด้วย เข้ากับคนในที่ทำงานได้ดี ก็จะทำให้งานของเราดีขึ้นไปด้วย เพราะเราจะได้มุมมองหลายๆ ด้านมากกว่าที่เรามอง รวมถึงด้านจิตใจ...